Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 30 des. 2015 - 12:13

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 519 kcal 20,8%
Protein: 21,2 g 35,3%
Karbohydrater: 46,6 g 13,7%
Fett: 26,4 g 33%
Fiber: 5,6 g 22,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Kaviartjue240,0170 Kcal3,2g5,2g15,2gg
Hvitost, type Norvegia, GulostEn skive330,0105 Kcal8,1g0,0g8,1g0,0g
HavrebrødGram100100,0244 Kcal9,9g41,4g3,1g5,6g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok