Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 02 des. 2015 - 10:28

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 560 kcal 22,4%
Protein: 50,5 g 84,2%
Karbohydrater: 49,1 g 14,4%
Fett: 16 g 20%
Fiber: 7 g 28%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
HavrebrødGram107107,0261 Kcal10,6g44,3g3,3g6,0g
Gold Standard 100 Whey Double Rich ChocolateGram3535,0140 Kcal28,0g3,5g1,2gg
Hvitost, type Norvegia, GulostEn skive4,242,0147 Kcal11,3g0,0g11,3g0,0g
TomatGram7777,012 Kcal0,6g1,3g0,2g1,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok