Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 06 okt. 2015 - 13:34

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 424 kcal 16,9%
Fett: 21,3 g 26,7%
Karbohydrater: 36,2 g 10,7%
Fiber: 4,5 g 17,9%
Protein: 19,6 g 32,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
HavrebrødGram8080,0195 Kcal2,5g33,1g4,5g7,9g
Kaviartjue1,224,0102 Kcal9,1g3,1gg1,9g
Hvitost, type Norvegia, GulostEn skive3,636,0126 Kcal9,7g0,0g0,0g9,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok