Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 06 okt. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 883 kcal 35,3%
Protein: 40 g 66,7%
Karbohydrater: 107,8 g 31,7%
Fett: 30,3 g 37,9%
Fiber: 9,5 g 38,1%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 11 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
12:38gresk yoghourt jordbær med granola (165.0g)
195 Kcal8,9g30,5g4,0g
13:34Havrebrød (80.0g)
Kaviar (24.0g)
Hvitost, type Norvegia, Gulost (36.0g)
424 Kcal19,6g36,2g21,3g
17:00Tine lettmelk (157.0g)
Axa Bjørn havregrøt med rosin og vanilje (52.0g)
265 Kcal11,6g41,0g5,0g
Brani
Brani
35 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok