Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 06 okt. 2015

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 883 kcal 35,3%
Fett: 30,3 g 37,9%
Karbohydrater: 107,8 g 31,7%
Fiber: 9,5 g 38,1%
Protein: 40 g 66,7%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 11 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
12:38gresk yoghourt jordbær med granola (165.0g)
195 Kcal4,0g30,5g0,9g8,9g
13:34Havrebrød (80.0g)
Kaviar (24.0g)
Hvitost, type Norvegia, Gulost (36.0g)
424 Kcal21,3g36,2g4,5g19,6g
17:00Tine lettmelk (157.0g)
Axa Bjørn havregrøt med rosin og vanilje (52.0g)
265 Kcal5,0g41,0g4,2g11,6g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok