Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 03 aug. 2015 - 7:02

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 487 kcal 19,5%
Fett: 17,7 g 22,2%
Karbohydrater: 55,2 g 16,2%
Fiber: 10,1 g 40,5%
Protein: 22,8 g 38,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
BarnehagebrødGram100100,0219 Kcal4,6g32,8g8,2g8,6g
Hvitost, type Norvegia, GulostEn stykk340,9144 Kcal11,0g0,0g0,0g11,0g
Wasa kanelknekkebrød1 knekkebrød232,0125 Kcal2,1g22,4g1,9g3,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok