Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 15 juni 2015 - 12:45

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 044 kcal 41,7%
Fett: 23,1 g 28,8%
Karbohydrater: 90,6 g 26,6%
Fiber: 39,5 g 158%
Protein: 97,9 g 163,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
KidneybønnerGram250250,0272 Kcal1,2g40,0g15,0g17,5g
KarbonadedeigGram280280,0336 Kcal14,0g0,0g0,0g53,2g
Dolmio Pastasauce - Ekstra hvitløkGram500500,0255 Kcal6,0g38,0g6,5g8,0g
Broccoli, koktGram600600,0180 Kcal1,8g12,6g18,0g19,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok