Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 23 mars 2015 - 14:45

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 669 kcal 26,7%
Fett: 26,3 g 32,9%
Karbohydrater: 59 g 17,4%
Fiber: 14,8 g 59%
Protein: 43,5 g 72,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
BarnehagebrødGram180180,0394 Kcal8,3g59,0g14,8g15,5g
Kokt skinkeskive460,083 Kcal3,3g0,0gg13,3g
Hvitost, type Norvegia, GulostEn stykk454,6192 Kcal14,7g0,0g0,0g14,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok