Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 01 okt. 2014 - 13:05

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 859 kcal 34,4%
Fett: 24,3 g 30,4%
Karbohydrater: 97,6 g 28,7%
Fiber: 13,1 g 52,3%
Protein: 55,7 g 92,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Philadelphia med melkesjokoladeGram3030,087 Kcal4,1g10,2g0,0g1,9g
Protein Pancakes1 porsjon ( 2 pannekaker)1,1480,0275 Kcal3,8g40,2g4,9g20,7g
BarnehagebrødGram100100,0219 Kcal4,6g32,8g8,2g8,6g
Ubermorph AjvarGram100100,0178 Kcal10,8g13,4g0,0g3,5g
Ubermorph Kalkunfilet naturellGram100100,0100 Kcal1,1g1,0g0,0g21,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok