MYLOG
Gjest
Logg inn
ui-button
LOGG INN
BLI MEDLEM
HJELP
Brukerveiledning
Ofte stilte spørsmål
Om Mylog
Hjem
Matvaretabell
Styrkeøvelser
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Community
Konkurranser
Medlemsliste
Nyheter
Menu Type
Static
Overlay
Popup
Horizontal
Input Style
Outlined
Filled
Flat Layout Colors
Special Layout Colors
Themes
Hjem
Medlemmer
Brani
Dagbok
Måltider
Tirsdag - 19 aug. 2014
12:01
Brani sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 19 aug. 2014 - 12:01
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis energifordelingen
ui-button
Vis energifordelingen
Vektfordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
386
kcal
15,5
%
Fett:
5 g
6,3
%
Karbohydrater:
64,5 g
19
%
Fiber:
6,4 g
25,6
%
Protein:
18,4 g
30,6
%
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
Protein
Skummet melk
Til gryn
1,67
250,0
82
Kcal
0,2g
12,5g
0,0g
8,8g
Axa Bjørn havregrøt med rosin og vanilje
En pakke
0,16
80,0
304
Kcal
4,8g
52,0g
6,4g
9,6g
Brani
37 år Nordland
Medlem siden:
05.01.2014
Vis mer
Profil
Dagbok
Kostholdsdagbok
Kroppsmål
Statistikk
Venner
Siste fra forumet
Mylog 10.0 Feedback
Kosthold
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
Legge inn egne oppskrifter
Flere aktiviteter under trening?
Skryt