Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 20 jun. 2014 - 11:32

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 435 kcal 17,4%
Protein: 54,6 g 90,9%
Karbohydrater: 48,2 g 14,2%
Fett: 2,5 g 3,1%
Fiber: 8,8 g 35,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
KyllingfiletEtt stykke1200,0208 Kcal48,0g0,0g2,0g0,0g
Brokkolibrokkoli1100,029 Kcal3,0g2,1g0,3g2,8g
Idun Red Hot Chili KetchupGram3030,026 Kcal0,4g5,9g0,1gg
Søtpotet1 stk2200,0172 Kcal3,1g40,2g0,1g6,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok