Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 20 juni 2014 - 11:32

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 435 kcal 17,4%
Fett: 2,5 g 3,1%
Karbohydrater: 48,2 g 14,2%
Fiber: 8,8 g 35,2%
Protein: 54,6 g 90,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
KyllingfiletEtt stykke1200,0208 Kcal2,0g0,0g0,0g48,0g
Brokkolibrokkoli1100,029 Kcal0,3g2,1g2,8g3,0g
Idun Red Hot Chili KetchupGram3030,026 Kcal0,1g5,9gg0,4g
Søtpotet1 stk2200,0172 Kcal0,1g40,2g6,0g3,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok