Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 28 mai 2014 - 5:56

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 747 kcal 29,9%
Fett: 33,7 g 42,2%
Karbohydrater: 71 g 20,9%
Fiber: 5,4 g 21,6%
Protein: 40,4 g 67,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Røkt Laks SkivetGram5050,084 Kcal4,1g0,2g0,0g11,6g
Eggett egg2120,0169 Kcal12,5g0,1g0,0g14,5g
Ekte majones1 ss116,0117 Kcal12,8g0,3gg0,2g
Loff, hvitt brødEn porsjon1150,0377 Kcal4,3g70,3g5,4g14,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok