Brani sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 25 apr. 2014 - 13:13

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Kalorier:	1 733 kcal	69,3%
Protein:	186 g	310%
Karbohydrater:	142,1 g	41,8%
Fett:	38,5 g	48,1%
Fiber:	35,6 g	142,3%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Kcal	protein	Karb.	Fett	Fiber
Tomat	En stykk	0,45	45,0	7 Kcal	0,4g	0,8g	0,1g	0,6g
Cottage Cheese Mager	Gram	200	200,0	158 Kcal	26,0g	4,2g	4,0g	1,0g
Gul løk	En stykk	1,5	300,0	96 Kcal	3,3g	17,1g	0,3g	6,0g
Svin, ytrefilet, rå	1 filet	4	560,0	588 Kcal	124,3g	0,0g	10,1g	g
Ubermorph Tomatbønner	Gram	800	800,0	704 Kcal	32,0g	120,0g	4,0g	28,0g
Olivenolje	1 stk	0,2	20,0	180 Kcal	0,0g	0,0g	20,0g	0,0g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.0

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok