Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 13 apr. 2014 - 15:37

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 118 kcal 44,7%
Fett: 31,5 g 39,4%
Karbohydrater: 87,4 g 25,7%
Fiber: 33,2 g 132,9%
Protein: 98,5 g 164,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
coop kyllingfiletGram240240,0264 Kcal2,4g1,2gg57,6g
Gul løkEn stykk0,62124,040 Kcal0,1g7,1g2,5g1,4g
Bønner i tomatsaus Rema 1000Gram400400,0480 Kcal2,0g76,0g30,0g20,0g
Olivenolje1 stk0,2424,0216 Kcal24,0g0,0g0,0g0,0g
Cottage Cheese MagerEn porsjon0,71150,0118 Kcal3,0g3,2g0,8g19,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok