Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 13 apr. 2014 - 15:37

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 118 kcal 44,7%
Protein: 98,5 g 164,1%
Karbohydrater: 87,4 g 25,7%
Fett: 31,5 g 39,4%
Fiber: 33,2 g 132,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
coop kyllingfiletGram240240,0264 Kcal57,6g1,2g2,4gg
Gul løkEn stykk0,62124,040 Kcal1,4g7,1g0,1g2,5g
Bønner i tomatsaus Rema 1000Gram400400,0480 Kcal20,0g76,0g2,0g30,0g
Olivenolje1 stk0,2424,0216 Kcal0,0g0,0g24,0g0,0g
Cottage Cheese MagerEn porsjon0,71150,0118 Kcal19,5g3,2g3,0g0,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok