Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 03 apr. 2014 - 12:48

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 388 kcal 15,5%
Protein: 37 g 61,6%
Karbohydrater: 32,1 g 9,4%
Fett: 12,5 g 15,6%
Fiber: 7,5 g 29,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Mager kesam vaniljeGram2020,015 Kcal1,8g1,7g0,1g0,0g
Røkt Laks SkivetEn pakke1100,0169 Kcal23,2g0,5g8,2g0,0g
Bcaa 9,7Gram55,04 Kcal4,2g0,0g0,0g0,0g
BarnehagebrødGram9191,0199 Kcal7,8g29,8g4,2g7,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok