Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 25 mars 2014 - 15:09

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 167 kcal 46,7%
Fett: 24,4 g 30,5%
Karbohydrater: 96,2 g 28,3%
Fiber: 15,4 g 61,6%
Protein: 127,2 g 211,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Kesam MagerGram300300,0222 Kcal3,0g12,9g0,0g36,0g
Ubermorph BønnemixGram280280,0258 Kcal1,4g36,4g15,4g16,8g
Rød spisspaprika1 stk0,75150,042 Kcal0,3g6,9g0,0g1,7g
Svin, ytrefilet, rå1 filet1,86260,0273 Kcal4,7g0,0gg57,7g
ChillibønnerGram250250,0238 Kcalg40,0gg15,0g
RapsoljeEn porsjon1,515,0135 Kcal15,0g0,0g0,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok