Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 23 mars 2014 - 13:57

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 470 kcal 18,8%
Fett: 12,8 g 16%
Karbohydrater: 52,4 g 15,4%
Fiber: 9,5 g 37,9%
Protein: 32,4 g 54,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
BarnehagebrødGram9292,0201 Kcal4,2g30,2g7,5g7,9g
Røkt Laks SkivetGram100100,0169 Kcal8,2g0,5g0,0g23,2g
BananEn desiliter6120,0100 Kcal0,4g21,7g1,9g1,3g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok