Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 15 mars 2014 - 17:08

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 745 kcal 29,8%
Fett: 16,6 g 20,8%
Karbohydrater: 74,8 g 22%
Fiber: 7,6 g 30,2%
Protein: 68,7 g 114,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
coop kyllingfiletGram200200,0220 Kcal2,0g1,0gg48,0g
Ubermorph HTomater med hvitløkGram400400,0100 Kcal0,8g15,2g0,0g5,6g
RapsoljeGram1010,090 Kcal10,0g0,0g0,0g0,0g
BrokkoliGram120120,034 Kcal0,4g2,3g3,2g3,8g
Loff, hvitt brødLoff2,4120,0301 Kcal3,5g56,3g4,3g11,3g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok