Meny Toppmeny

Brani sin kostholdsdagbok daglig oversikt lørdag - 15 mars 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 418 kcal 56,7%
Fett: 35,4 g 44,3%
Karbohydrater: 133,5 g 39,3%
Fiber: 21,8 g 87,3%
Protein: 135,8 g 226,3%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 16 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
15:52Barnehagebrød (130.0g)
Røkt Laks Skivet (100.0g)
Bcaa 9,7 (10.0g)
Ubermorph Cookies&Cream whey-80 (30.0g)
ubermorph oil (2.0g)
Appelsin (200.0g)
673 Kcal18,8g58,7g14,3g67,1g
17:08coop kyllingfilet (200.0g)
Ubermorph HTomater med hvitløk (400.0g)
Rapsolje (10.0g)
Brokkoli (120.0g)
Loff, hvitt brød (120.0g)
745 Kcal16,6g74,8g7,6g68,7g
Brani
Brani
36 år Nordland
Medlem siden: 05.01.2014
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok