Meny Toppmeny

Janita82 sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 29 mars 2014 - 9:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 288 kcal 14,4%
Fett: 12,3 g 17,6%
Karbohydrater: 8,7 g 3,2%
Protein: 35,5 g 71%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Vannmelon1 stk1100,036 Kcal0,1g7,6gg0,8g
Svin, ytrefilet, rå1 stk1100,0105 Kcal1,8g0,0gg22,2g
AspargesGram4040,06 Kcal0,0g1,0gg0,4g
EggEtt stykke2100,0141 Kcal10,4g0,1g0,0g12,1g
Janita82
Janita82
43 år Buskerud
Medlem siden: 01.01.2014

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok