Meny
Toppmeny
Logg inn
Bli medlem
Nyheter
Hjelp
Hjelp
Om Mylog
Faq
Glemt passordet?
Hjem
Styrkeøvelser
Næringsinnhold
Matvaretabell
Produsenter
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
Janita82
Dagbok
Måltider
tirsdag - 25 mars 2014
17:30
Janita82 sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 25 mars 2014 - 17:30
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis energifordelingen
ui-button
Vis energifordelingen
Vektfordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
235
kcal
11,7
%
Fett:
12 g
17,1
%
Karbohydrater:
11,5 g
4,3
%
Protein:
19,8 g
39,6
%
Matvarer i måltidet
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
protein
Egg
Ett stykke
2
100,0
141
Kcal
10,4g
0,1g
0,0g
12,1g
Kokt skinke
En skive
3
36,0
40
Kcal
1,4g
0,0g
0,0g
6,5g
Vannmelon
1 stk
1,5
150,0
54
Kcal
0,1g
11,4g
g
1,2g
Janita82
43 år Buskerud
Medlem siden:
01.01.2014
Vis mer
Profil
Treningsdagbok
Kostholdsdagbok
Statistikk
Venner
Nyheter
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Siste fra forumet
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Ved registrering av matvare, kan dere bytte om på rekkefølgen på fett og protein
Mylog 8.2
SITEMAP
|
FORUM
|
FAQ
|
KONTAKT
|
HJELP
|
PERSONVERN
|
FACEBOOK
|
INSTAGRAM
Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025
Randal Systemutvikling
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok
