Meny
Toppmeny
Logg inn
Bli medlem
Nyheter
Hjelp
Hjelp
Om Mylog
Faq
Glemt passordet?
Hjem
Styrkeøvelser
Næringsinnhold
Matvaretabell
Produsenter
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
Sigurd Svidal Randal
Treningsdagbok
Treningsvisning
Sigurd Svidal Randal's treningsdagbok
Trening søndag - 03 juli 2011 - 19:30
Kommentar
Bra tur med Toni. Kjørte med låst frontdemper hele veien..
Sykling (Terreng)
Øvelse 1
Varighet
28 min 39.0 s
Type
Tempo
Distanse
7,81 km
Snittfart
16,36 km/t
Puls
Snittpuls: 148.0
Makspuls: 183.0
Forbrent
428
kcal
Løype
Til enden av Svartediket fra Torborg Nedreaasgate 18
Historikk
Sykling (Terreng)
Øvelse 2
Varighet
27 min 35.0 s
Type
Tempo
Distanse
7,81 km
Snittfart
16,99 km/t
Puls
Snittpuls: 147.0
Makspuls: 184.0
Forbrent
412
kcal
Løype
Fra enden av Svartediket til Torborg Nedreaasgate 18
Historikk
Sigurd Svidal Randal
45 år Hordaland
Medlem siden:
12.03.2006
- Administrator -
Vis mer
Profil
Treningsdagbok
Kostholdsdagbok
Kroppsmål
Statistikk
Venner
Nyheter
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Siste fra forumet
problogherenow
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Mylog 8.1
SITEMAP
|
FORUM
|
FAQ
|
KONTAKT
|
HJELP
|
PERSONVERN
|
FACEBOOK
|
INSTAGRAM
Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024
Randal Systemutvikling
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok