Meny Toppmeny

Sigurd Svidal Randal sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 07 jun. 2018 - 8:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 540 kcal 21,6%
Protein: 27,6 g 45,9%
Karbohydrater: 57,3 g 16,8%
Fett: 21,4 g 26,7%
Fiber: 3,6 g 14,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Soft Flora OrginalSmør til 1 skive315,094 Kcal0,1g0,1g10,5g0,1g
YT restitusjonsdrikk sjokolade1 stk1330,0221 Kcal18,5g29,7g3,3g0,0g
Løkrulade1 Skive336,072 Kcal4,3g2,2g5,0g0,0g
Skorpor Fullkorn OsötadEtt stykke339,0152 Kcal4,7g25,4g2,5g3,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok