Meny Toppmeny

Sigurd Svidal Randal sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 28 apr. 2015 - 8:54

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 198 kcal 7,9%
Protein: 9,1 g 15,2%
Karbohydrater: 17 g 5%
Fett: 10 g 12,5%
Fiber: 2,5 g 10,1%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Kyllingfilet med paprikaEn skive330,029 Kcal5,7g0,3g0,1g0,0g
Krisprolls Naturell (Kavring)1 Kavring226,096 Kcal3,4g16,6g1,8g2,5g
Soft Flora (Plantemargarin/smør)Smør til 1 skive210,072 Kcal0,1g0,1g8,0g0,1g
Kommentar
Frukost på jobb
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok