Meny Toppmeny

Foroverbøyd roing med stang

Muskelgruppe: Triceps

Foroverbøyd roing med stang
Forberedelse:
Stå framoverbøyd med strak rygg og ta tak i stanga som ligger f.eks på en benk.
Utførelse:
Hev og senk stanga med armene ved bruk av triceps og stabil kjernemuskulatur
Kommentar
xxx
Treningsdagbok

Bli medlem og få tilgang til din egen treningsdagbok

I treningsdagboken kan du registrere alle typer treninger. Her får du detaljert oversikt over kalorier forbrent, hvilepuls, gjennomsnittspuls, innsats og snittfart med mer.

Vi har markedets mest komplette og detaljerte styrketreningsdagbok. Registrer set og reps på 2 396 øvelser hentet i vår database eller legg til dine egne. Få oversikt over hvor mye du løfter på hver trening, uke, måned og år. Tjenesten er gratis!

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok