Meny
Toppmeny
Logg inn
Bli medlem
Nyheter
Hjelp
Hjelp
Om Mylog
Faq
Glemt passordet?
Hjem
Styrkeøvelser
Næringsinnhold
Matvaretabell
Produsenter
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Konkurranser
Medlemsliste
Matvaretabell
Ørret filet
Ørret filet
Fisk & Skalldyr
Velg porsjon
1 stk - 500.0g
Ett stykke - 1.0g
Velg porsjon
1 stk - 500.0g
Ett stykke - 1.0g
Produktbilde
Næringsinnhold
Pr.
100
gram
% GDA
Energi:
161
kcal
8,1%
Fett:
10 gram
14,3%
Karbohydrat:
0 gram
0%
Fiber:
0 gram
0%
Protein:
17,5 gram
35%
Popularitet
Energifordeling
Først lagt til 10. feb. 2010 av
Bodywork.blogg.no
Sist endret 17. okt. 2011 av
Nina86
Kostholdsdagbok
Prøv vår kostholdsdagbok - Vi gjør det enklere å gå ned i vekt!
Registrer enkelt dine måltider ved hjelp av
37 398
matvarer
fra vår database som oppdateres kontinuerlig.
Få full oversikt over ditt kaloriinntak samt mengden protein, karbohydrater, fett og fiber i dine måltider
Legg til egne matvarer/oppskrifter og registrer måltider med dette som grunnlag.
Visning av energifordeling og GDA per dag og per måltid.
Tjenesten er helt gratis!
Bli medlem
Se demo
Les mer
Lignende matvarer
Krispi panerte fiskefileter m hvitløk
Fiskeriet
185.0
Kcal
HAV sjøfrossen torskefilet
Brødrene Sperre AS
75.0
Kcal
Stabbur-Makrell Finhakket filet i tomatsaus (Rund Boks)
Stabburet
190.0
Kcal
Fløtepudding fra havet
Coop
123.0
Kcal
Nyheter
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Siste fra forumet
Tips til CS2-spillsider med bonuser – våren 2026
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Mylog 8.2
SITEMAP
|
FORUM
|
FAQ
|
KONTAKT
|
HJELP
|
PERSONVERN
|
FACEBOOK
|
INSTAGRAM
Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025
Randal Systemutvikling
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok