Meny
Toppmeny
Logg inn
Bli medlem
Nyheter
Hjelp
Hjelp
Om Mylog
Faq
Glemt passordet?
Hjem
Styrkeøvelser
Næringsinnhold
Matvaretabell
Produsenter
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Konkurranser
Medlemsliste
Matvaretabell
SUBWAY SANDWICH KALKUN
SUBWAY SANDWICH KALKUN
Subway
-
Brød & Korn
Velg porsjon
En stykk - 218.0g
Velg porsjon
En stykk - 218.0g
Produktbilde
Næringsinnhold
Pr.
218
gram
% GDA
Energi:
307
kcal
15,3%
Fett:
4,8 gram
6,9%
Karbohydrat:
47,7 gram
17,7%
Fiber:
4,1 gram
16,4%
Protein:
18,3 gram
36,6%
Energifordeling
Først lagt til 22. sep. 2016 av
Nataliett
Sist endret 22. sep. 2016 av
Nataliett
Kostholdsdagbok
Prøv vår kostholdsdagbok - Vi gjør det enklere å gå ned i vekt!
Registrer enkelt dine måltider ved hjelp av
37 317
matvarer
fra vår database som oppdateres kontinuerlig.
Få full oversikt over ditt kaloriinntak samt mengden protein, karbohydrater, fett og fiber i dine måltider
Legg til egne matvarer/oppskrifter og registrer måltider med dette som grunnlag.
Visning av energifordeling og GDA per dag og per måltid.
Tjenesten er helt gratis!
Bli medlem
Se demo
Les mer
Lignende matvarer
FiberRik Solsikkefrø
Sætre (Orkla)
430.0
Kcal
Puikula rugbrød
Fazer
63.0
Kcal
Kornmo urter og havsalt knekkebrød
Sætre
500.0
Kcal
Polarbrød Havre
Polarbrød
260.0
Kcal
Nyheter
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Siste fra forumet
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Ved registrering av matvare, kan dere bytte om på rekkefølgen på fett og protein
Mylog 8.2
SITEMAP
|
FORUM
|
FAQ
|
KONTAKT
|
HJELP
|
PERSONVERN
|
FACEBOOK
|
INSTAGRAM
Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025
Randal Systemutvikling
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok