| Skrevet av | Innlegg |
|---|---|
|
1 decade siden
Da har jeg laget en skikepoint 2010 som går i samme konseptet som løpingen syklingen og svømmingen.
Har laget 15km/t som utgangspunkt for å få effektivitet på en og like mange poeng som minutter trent. Tilbakemelding på om det er for hardt eller for mykt krav hadde vært ok. Den ligger inni trening gruppen. Knut | |
|
1 decade siden
Greit utg.pnkt med 15km/t. Farten er jo +/- ifht underlag; kjappere på asfalt.
"Points"-konkurransene er motiverende, så detta blir (også!) spennende! 
Et litt annet spørsmål... Jeg sliter litt med å finne rett lengde på stavene. Har du noen tips? c",) | |
|
1 decade siden
Jeg er 180 høy og bruker staver på 165.
Tror jeg bør gå ned i 160 for jeg føler jeg må løfte de en liten smule høyt. Syntes også disse "points" konkuransene er gøy selv om luften har gått litt ut av hele konseptet når jeg ikke kan lage en stor nok konkuranse til å blande sykling/løping/svømming/skikes inn i en sammenlignings konkuranse. :-/ |
