Meny
Toppmeny
Logg inn
Bli medlem
Nyheter
Hjelp
Hjelp
Om Mylog
Faq
Glemt passordet?
Hjem
Styrkeøvelser
Næringsinnhold
Matvaretabell
Produsenter
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
RipSlickDennis
Treningsdagbok
Treningsvisning
RipSlickDennis's treningsdagbok
Trening søndag - 27 okt. 2013 - 22:31
Styrketrening
Varighet
30 min
Løftet
4,75 tonn
Forbrent
262
kcal
Historikk
Styrkeøvelser
Benkpress
Set 1
Bryst
Vekt
Reps
Løftet
65.0 kg
25.0
1625,00 kg
Vis trend
Skråbenk
Set 2
Bryst
- Doble frivekter
Vekt
Reps
Løftet
20.0 kg
24.0
960,00 kg
Vis trend
Benkpress m/smalt grep
Set 3
Triceps
Vekt
Reps
Løftet
25.0 kg
24.0
600,00 kg
Vis trend
Triceps nedpress m/tau
Set 4
Triceps
Vekt
Reps
Løftet
20.0 kg
24.0
480,00 kg
Vis trend
Skulderpress m/frivekter
Set 5
Skuldre
- Doble frivekter
Vekt
Reps
Løftet
10.0 kg
24.0
480,00 kg
Vis trend
Skulderpress front m/stang
Set 6
Skuldre
Vekt
Reps
Løftet
25.0 kg
24.0
600,00 kg
Vis trend
RipSlickDennis
33 år Aust-Agder
Medlem siden:
25.10.2013
Vis mer
Profil
Treningsdagbok
Kostholdsdagbok
Kroppsmål
Statistikk
Venner
Nyheter
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Siste fra forumet
best crypto exchange
flowers, exotic plants, and a s
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Mylog 8.1
SITEMAP
|
FORUM
|
FAQ
|
KONTAKT
|
HJELP
|
PERSONVERN
|
FACEBOOK
|
INSTAGRAM
Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2024
Randal Systemutvikling
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok
