Meny Toppmeny

aunmar sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 15 mai 2014 - 16:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 079 kcal 43,2%
Fett: 35,3 g 44,1%
Karbohydrater: 96,9 g 28,5%
Protein: 94,5 g 157,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
KyllingfiletEtt stykke0,94188,0196 Kcal1,9g0,0g0,0g45,1g
Findus laksefilet naturellGram197197,0433 Kcal31,5g0,0g0,0g39,4g
Jasminris Boil in bagEn porsjon1125,0450 Kcal1,9g96,9g0,0g10,0g
Kommentar
Middag
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok