Meny Toppmeny

kimaj sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 06 mai 2013 - 16:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 750 kcal 30%
Fett: 72,7 g 90,9%
Karbohydrater: 77 g 22,6%
Fiber: 5,5 g 21,8%
Protein: 31,2 g 52%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Crunchy PeanøttsmørGram4040,0258 Kcal22,0g6,4gg9,6g
hvete småGram7272,0209 Kcal43,2g33,8g2,7g6,0g
TineMelk Lettmelk til frokost3,4340,0156 Kcal5,1g16,0gg11,2g
Havregryn, lettkokteGram3434,0128 Kcal2,4g20,7g2,7g4,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok