Meny Toppmeny

kimaj sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 03 mai 2013 - 12:43

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 378 kcal 15,1%
Fett: 15 g 18,7%
Karbohydrater: 45,8 g 13,5%
Fiber: 3,2 g 12,7%
Protein: 16,4 g 27,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
SuperbrødGram8686,0188 Kcal2,9g33,5g3,2g6,9g
Tine lettmelklettmelk2200,086 Kcal3,0g9,4g0,0g6,6g
Kaviar (mix)Per skive1,414,071 Kcal7,1g1,1gg0,7g
Makrell i tomat på tubeEn skive0,6720,032 Kcal1,9g1,7gg2,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok