Meny Toppmeny

kimaj sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 03 mai 2013 - 12:36

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 821 kcal 32,8%
Fett: 14 g 17,6%
Karbohydrater: 110,5 g 32,5%
Fiber: 10,4 g 41,6%
Protein: 62,7 g 104,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Havregryn, lettkokteGram100100,0456 Kcal8,8g76,2g10,0g16,2g
Ris Boil in bag - JasminrisGram5050,061 Kcal0,1g13,5g0,4g1,4g
Barbecue SauceEtt stykke1,224,034 Kcal0,0g7,9gg0,2g
Tine lettmelkGram240240,0103 Kcal3,6g11,3g0,0g7,9g
KyllingfiletGram160160,0166 Kcal1,6g1,6g0,0g36,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok