Meny Toppmeny

kans sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 30 apr. 2013 - 18:27

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 768 kcal 30,7%
Fett: 5,6 g 7,1%
Karbohydrater: 115,1 g 33,9%
Fiber: 25,9 g 103,6%
Protein: 60,4 g 100,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
4KORNFrokost8160,0507 Kcal4,8g96,0g20,8g17,6g
Pære1 stk1100,035 Kcal0,1g8,0g3,0g0,4g
Eple1 stk1105,051 Kcal0,2g11,1g2,1g0,3g
Kyllingfilet1 Filet1,5180,0175 Kcal0,5g0,0g0,0g42,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok