Meny Toppmeny

kans sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 30 apr. 2013

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 978 kcal 39,1%
Protein: 72,1 g 120,1%
Karbohydrater: 139,1 g 40,9%
Fett: 13 g 16,3%
Fiber: 31,4 g 125,5%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
18:274KORN (160.0g)
Pære (100.0g)
Eple (105.0g)
Kyllingfilet (180.0g)
768 Kcal60,4g115,1g5,6g
18:29Grovbrød (66.0g)
Gilde Salami (16.5g)
210 Kcal11,6g24,0g7,4g
kans
kans
42 år Østfold
Medlem siden: 30.03.2013
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok