Meny Toppmeny

aaslym sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 12 mars 2014 - 19:15

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 566 kcal 102,6%
Fett: 131,6 g 164,5%
Karbohydrater: 287,3 g 84,5%
Fiber: 7 g 28,2%
Protein: 97,2 g 162%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Hvitost, type Norvegia, GulostEn skive16160,0562 Kcal43,2g0,0g0,0g43,2g
Påskeegg (Fylte)1 stk4136,0775 Kcal50,3g70,7gg9,4g
BananEn stykk4440,0365 Kcal1,3g79,6g7,0g4,8g
Brød fullkorn1 Skive8320,0538 Kcal8,6g137,0gg23,0g
Gilde SalamiEn skive1688,0326 Kcal28,2g0,0g0,0g16,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok