Meny Toppmeny

sanderbjerkevoll sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 19 okt. 2015 - 11:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 745 kcal 29,8%
Protein: 57,4 g 95,7%
Karbohydrater: 59,1 g 17,4%
Fett: 27,9 g 34,8%
Fiber: 10,4 g 41,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Hamburgerrygg1 skive444,447 Kcal9,3g0,9g0,6g0,0g
Egg koktEn stykk4220,0315 Kcal27,3g0,7g22,4g0,0g
Pågen - KjernesuntEn skive4160,0384 Kcal20,8g57,6g4,8g10,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok