Meny Toppmeny

sanderbjerkevoll sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 30 sep. 2015 - 16:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 544 kcal 61,8%
Protein: 51 g 85%
Karbohydrater: 129,1 g 38%
Fett: 90,4 g 113%
Fiber: 18,4 g 73,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Peanut Butter (Peanøttsmør)1 stk1,5150,0960 Kcal30,0g22,5g85,5g8,0g
Pågen - KjernesuntEn skive4160,0384 Kcal20,8g57,6g4,8g10,4g
jordbærsyltetøyEn porsjon10100,0200 Kcal0,2g49,0g0,1gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok