Meny Toppmeny

ssollid sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 09 juni 2013 - 10:35

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 374 kcal 18,7%
Protein: 23,8 g 47,7%
Karbohydrater: 25,6 g 9,5%
Fett: 18,4 g 26,3%
Fiber: 3,7 g 14,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Paranøtter100g0,099,061 Kcal1,3g0,5g6,0g0,8g
Mandlermandler0,510,062 Kcal2,1g0,9g5,6g0,7g
Pink Lady (Eple)Ett epple ca.0,7126,062 Kcal0,4g13,4g0,3g0,0g
Appelsinappelsin1,2120,044 Kcal1,0g8,6g0,1g2,2g
Cottage cheeseCC Frokost1,5150,0144 Kcal19,1g2,2g6,4g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok