Meny Toppmeny

ssollid sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 27 okt. 2012 - 11:51

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 890 kcal 44,5%
Fett: 11,3 g 16,1%
Karbohydrater: 153,9 g 57%
Fiber: 9 g 36,1%
Protein: 36,8 g 73,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Skyr bringebær og granateple1 stk1160,094 Kcal0,3g6,4g0,5g16,0g
Lett Philadelphia NaturellGram1515,023 Kcal1,8g0,6g0,1g1,4g
HeksehylGram3030,0116 Kcal1,2g24,6g0,0g0,6g
SkumdelfinGram114114,0410 Kcal0,6g95,8gg4,6g
Polarbrød Extrem1 rundstykke180,0176 Kcal2,6g26,4g8,5g7,9g
Gilde Salami1 skive212,050 Kcal4,4g0,0gg2,4g
HamburgerryggEn skive220,020 Kcal0,4g0,1g0,0g4,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok