MYLOG
Gjest
Logg inn
ui-button
LOGG INN
BLI MEDLEM
HJELP
Brukerveiledning
Ofte stilte spørsmål
Om Mylog
Hjem
Matvaretabell
Styrkeøvelser
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Community
Nyheter
Siste hendelser
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
Rolfyx1
Dagbok
Måltider
Tirsdag - 29 jan. 2013
17:40
Rolfyx1 sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 29 jan. 2013 - 17:40
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis energifordelingen
ui-button
Vis energifordelingen
Vektfordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
615
kcal
24,6
%
Fett:
35,5 g
44,3
%
Karbohydrater:
36,9 g
10,9
%
Fiber:
4,1 g
16,3
%
Protein:
37,6 g
62,7
%
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
Protein
Karbonader stekte
1 Karbonade
2
160,0
294
Kcal
19,2g
12,8g
g
17,6g
Bakerns Ferske Grovbrød
En porsjon
2
60,0
152
Kcal
3,8g
24,0g
4,1g
5,5g
Egg
ett egg
2
120,0
169
Kcal
12,5g
0,1g
g
14,5g
Rolfyx1
33 år Hordaland
Medlem siden:
09.07.2012
Vis mer
Profil
Dagbok
Kostholdsdagbok
Kroppsmål
Statistikk
Venner
Siste fra forumet
Mylog 10.1 changelog
Mylog 10.0 Feedback
Kosthold
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
Legge inn egne oppskrifter
Flere aktiviteter under trening?
Siden har utløpt
Siden har utløpt på grunn av inaktivitet eller navigasjon. Vennligst last siden på nytt.
Last på nytt