Meny Toppmeny

Rolfyx1 sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 29 jan. 2013 - 15:40

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 330 kcal 13,2%
Fett: 20,4 g 25,5%
Karbohydrater: 13,2 g 3,9%
Fiber: 1,2 g 4,6%
Protein: 24,3 g 40,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Surkål1 stk0,1515,04 Kcalg0,8g0,3g0,2g
Brunsaus1 stk0,220,02 Kcal0,2g1,0gg0,1g
Amadine poteterGram6060,051 Kcal0,1g11,4g0,9g1,2g
Sommerkoteletterstk1130,0273 Kcal20,1g0,0gg22,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok