Meny Toppmeny

Evi sin kostholdsdagbok - Måltid fredag - 24 feb. 2017 - 11:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 466 kcal 23,3%
Fett: 31,7 g 45,3%
Karbohydrater: 25,6 g 9,5%
Fiber: 11 g 43,8%
Protein: 14,4 g 28,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Avocado1 stk u stein0,51101,0198 Kcal19,7g0,5g5,3g1,9g
SjokomelkEn pakke1250,0152 Kcal3,0g23,0g0,0g8,2g
Lavkarbo knekkebrødGram3030,0116 Kcal9,0g2,1g5,7g4,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok