Meny Toppmeny

Evi sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 15 sep. 2016 - 13:16

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 697 kcal 34,9%
Fett: 19,6 g 27,9%
Karbohydrater: 87,5 g 32,4%
Fiber: 3,6 g 14,4%
Protein: 69,9 g 139,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Tunfisk i oljeEn boks1185,0240 Kcal7,4g0,0g0,0g45,3g
Gulrot100 Gram0,660,021 Kcal0,1g3,9g1,6g0,4g
Ice Coffee med 3 dl Tine lettmelkEtt lite glass (0.33l)2,2220,0436 Kcal12,1g83,6g2,0g24,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok