Meny Toppmeny

Evi sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 15 jun. 2015 - 11:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 454 kcal 22,7%
Protein: 62,9 g 125,8%
Karbohydrater: 3,7 g 1,4%
Fett: 20,1 g 28,8%
Fiber: 0,9 g 3,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Tunfisk i vannEn boks1,13169,0186 Kcal40,6g0,0g2,0g0,0g
Egg koktGram175175,0250 Kcal21,7g0,5g17,8g0,0g
Paprika rød1 stk0,550,018 Kcal0,7g3,2g0,2g0,9g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok