Meny Toppmeny

Evi sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 15 juni 2015 - 11:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 454 kcal 22,7%
Fett: 20,1 g 28,8%
Karbohydrater: 3,7 g 1,4%
Fiber: 0,9 g 3,8%
Protein: 62,9 g 125,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Tunfisk i vannEn boks1,13169,0186 Kcal2,0g0,0g0,0g40,6g
Egg koktGram175175,0250 Kcal17,8g0,5g0,0g21,7g
Paprika rød1 stk0,550,018 Kcal0,2g3,2g0,9g0,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok