Meny Toppmeny

Evi sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 26 mai 2015 - 18:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 238 kcal 11,9%
Protein: 19,6 g 39,2%
Karbohydrater: 31,8 g 11,8%
Fett: 3,5 g 5%
Fiber: 1,8 g 7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Yt etter trening Melk og KakaoEtt stort glass (0.5l)1350,0238 Kcal19,6g31,8g3,5g1,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok