10:26 | Havrepolarbrød (100.0g)
Salami Den Originale (15.0g)
Kalkunfilet Krydret 100 G Prior (62.5g)
Tine lettmelk (250.0g)
Soft Flora Lett (Plantemargarin/smør) (5.0g)
| 445 Kcal | 31,5g | 45,8g | 14,7g |
13:00 | Flow Bringebærdrøm (165.0g)
Nescafe Ice Coffee (16.0g)
Tine lettmelk (200.0g)
| 416 Kcal | 15,3g | 45,7g | 18,4g |
16:24 | Kyllingkjøttdeig (60.0g)
Boil in bag middagsris med villris (100.0g)
Mais hermetikk (15.0g)
østersaus (5.0g)
Agurk (82.0g)
Eple (10.0g)
Avocado (41.0g)
Vannmelon (30.0g)
Paprika rød (82.0g)
Isbergsalat (50.0g)
| 354 Kcal | 17,8g | 38,0g | 13,5g |
19:30 | Kokt egg (110.0g)
Kaviar (5.0g)
Rugsprø (22.0g)
Makrell i tomat tube (32.0g)
Kiwi (82.0g)
Havrepolarbrød (37.0g)
Kyllingfilet med paprika (30.0g)
| 451 Kcal | 29,3g | 39,1g | 17,9g |
21:40 | YT Restitusjonsdrikk Kakao (330.0g)
| 221 Kcal | 18,5g | 29,4g | 3,3g |