Meny Toppmeny

Håvard Vika sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 06 jun. 2012 - 17:44

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 492 kcal 59,7%
Protein: 215,6 g 359,3%
Karbohydrater: 67,4 g 19,8%
Fett: 40,8 g 51,1%
Fiber: 1,6 g 6,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Melkesjokolade3 ruter0,9624,0125 Kcal1,6g16,3g7,0gg
Løkmiddag2,6780,024 Kcal1,0g4,8g0,1g1,6g
Kesam Mager (Sans)En dæsj10300,0222 Kcal36,0g12,9g3,0gg
Tunfisk i VannGram260260,0312 Kcal70,2g7,8g0,3g0,0g
Biff. renskåret1 stk4,6460,0534 Kcal101,2g0,0g13,8gg
snickers isEtt stykke179,0276 Kcal5,6g25,6g16,7g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok