Meny Toppmeny

Håvard Vika sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 06 juni 2012 - 17:44

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 492 kcal 59,7%
Fett: 40,8 g 51,1%
Karbohydrater: 67,4 g 19,8%
Fiber: 1,6 g 6,4%
Protein: 215,6 g 359,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Melkesjokolade3 ruter0,9624,0125 Kcal7,0g16,3gg1,6g
Løkmiddag2,6780,024 Kcal0,1g4,8g1,6g1,0g
Kesam Mager (Sans)En dæsj10300,0222 Kcal3,0g12,9gg36,0g
Tunfisk i VannGram260260,0312 Kcal0,3g7,8g0,0g70,2g
Biff. renskåret1 stk4,6460,0534 Kcal13,8g0,0gg101,2g
snickers isEtt stykke179,0276 Kcal16,7g25,6g0,0g5,6g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok