Meny Toppmeny

hegehagen sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 03 mars 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 495 kcal 24,7%
Fett: 26,8 g 38,3%
Karbohydrater: 20,8 g 7,7%
Fiber: 5 g 20%
Protein: 45,9 g 91,8%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 t 18 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
18:55Brokkoli (108.0g)
Båtpoteter laget i ovnen (hjemmelaget) (104.0g)
kyllingkjøttdeig (119.0g)
259 Kcal9,9g20,3g5,0g25,5g
18:57Egg kokt (110.0g)
157 Kcal11,2g0,3g0,0g13,6g
21:31Egg kokt (55.0g)
79 Kcal5,6g0,2g0,0g6,8g
hegehagen
hegehagen
54 år Hordaland
Medlem siden: 17.04.2012
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok